“秋风起，蟹脚肥，菊花开，闻蟹来”。金秋时节，正是盘锦河蟹肉肥味美之际。为展示盘锦旅游魅力，让人们观赏盘锦旅游生态景观，红海滩国家风景廊道结合红海滩特色，以“泥滩排球、网红桥、钓蟹、泥上竞技”为主题举行国际海泥节，让人们可以与红海滩纯天然的产物——海泥来一次亲密接触。

翻滚吧，泥巴

网络上曾流行一句话“如果她涉世未深，就带她看遍世间繁华;如果她历经沧桑，请带她坐旋转木马”，和红海滩国家风景廊道的国际海泥节比起来，旋转木马就不够看头了。据悉，国际海泥节设在红海滩国家廊道的情人岛景点，项目花样繁多，涵盖泥地网红桥、泥地足球场、泥滩排球、创意手工区、充气城堡充气碰碰球、水上闯关、泥地竞技赛、滑泥坡、欢乐泥浆池轮胎秋千等。景区负责人表示，举办本次海泥节的目的是让人们从都市生活中暂时脱离出来，与大自然来一次亲密的接触。只看红海滩上，游客们已投身泥浆之战，推搡打闹，丝毫不顾忌形象，无论是保守的、还是开放的，无论高冷、抑或矜持的，往泥巴上一躺，脸上再糊一把，都成了“泥中难辨真面目”，人人都是天真孩童，即使淑女也疯狂。

该负责人还表示，红海滩的海泥不仅可以娱乐，还能够养生，尤其受到许多女性朋友们的青睐。红海滩滩涂海泥中含有多种对人体有益的维生素、氨基酸、矿物质和微量元素，具有保健、护肤、杀菌等功效。参与红海滩国际海泥节，不但释放压力，还达到了强身健体的目的。

舌尖上的盘锦河蟹

据说盘锦旅游有三桩宝,“螃蟹、大米、碱蓬草”，来盘锦旅游，盘锦河蟹是不能错过的美味。

盘锦河蟹，学名中华绒螯蟹，是我国著名的淡水蟹。盘锦河蟹肉质鲜嫩，风味独特，营养丰富，有与南方的大闸蟹不同的味道。蟹肉不仅含有维生素A、蛋白质、糖、钙、磷、铁等多种营养物质，而且具有养筋益气、理胃消食、疏通经络等药用功效。盘锦河蟹有多种食法，或蒸或煮，亦可生卤、捣酱，做成蟹豆腐、醉蟹，其味道更加鲜美。

金秋正值盘锦河蟹肥美时候，为进一步打造盘锦旅游品牌，景区通过丰富的现场活动，充分展示红海滩生态美景的独特魅力，红海滩国家风景廊道的国家泥巴节，除了与泥巴的亲密接触外，景区还精心策划了红海滩河蟹节，让来到盘锦旅游的客人们一尝盘锦美味。届时，现场将有万只螃蟹，游客可制造蟹黄汉堡、蒸蟹、现场品尝螃蟹，全面了解盘锦的河蟹文化，满足对螃蟹的一切幻想，充分感受盘锦旅游特色。活动现场，红海滩国家风景廊道还设置了钓蟹比赛，人们可以坐在红海滩的蟹田旁，闻稻香、观美景，享受抛饵引诱、看螃蟹挥舞大钳，前来夹食，最终被钓上岸来的乐趣。

据介绍，红海滩国家风景廊道除了泥巴节、吃螃蟹之外，游客还可乘坐花车游览众多景点，在“爱情宣言廊”留下关于爱的誓言、在“百鸟翔滩”看众鸟英姿、也可踏霞漫步，体味“落霞与孤鹜齐飞，秋水共长天一色”红海滩美景。

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